Очередное занятие по инклюзивной йоге для пожилых людей и людей с инвалидностью состоялось 28 октября в АУСО «КЦ «Нарата».
Традиционно занятие началось с техники «А мне все равно», с помощью которой пожилые люди смогли расстаться с негативными эмоциями, улучшить свое настроение, подарить друг другу улыбки.
Завершилось занятие также традиционно аплодисментами в стиле инклюзивной йоги — поднятием двух рук и крутя ладошками (смотри фото).
Кстати, в мире глухих людей апплодисменты обозначаются точно таким жестом.
Занятия по инклюзивной йоге проводятся в рамках проекта «Нарата — территория инклюзивных возможностей» при поддержке Благотворительный фонд Владимира Потанина
