Как бросить курить с помощью йоги
Одним из полюбившихся упражнений инклюзивной йоги у жителей пансионата «Нарата» стала техника «Бросить курить», которая через 1-3 минуты практики придала ощущение приподнятого настроения и восторга, такое же как от ощущения выкуренной сигареты. С инклюзивной йогой более 30 пожилых граждан и людей с инвалидностью впервые познакомились 16 мая на территории социального центра. «Если делать это …